Программа Detox5-разгрузка рассчитана на 3 дня – первый день плавный вход, второй разгрузка и третий плавный выход.
Она позволит вам без резкого перехода плавно войти в разгрузку и затем так же плавно выйти из нее. Такой способ максимально снижает стресс, который испытывает организм при разгрузке на соках.
В первый день пять приемов пищи, второй семь и третий снова 5.